Schwimmtraining

Trainingszeiten

Das Kindertraining der Gruppen E bis A findet samstags im Bulmare statt.

Anmeldung.

Das Jugend und das Erwachsenentraining findet montags im Bulmare statt.

Anmeldung.

Gruppen

Gruppe E

Hier schwimmen unsere Jüngsten, meist direkt nach dem Schwimmkurs. Sie erlernen Sicherheit beim Schwimmen ohne Hilfsmittel, erlangen die Kondition um die 25m Bahn sicher mehrmals zu durchschwimmen und üben Kopfsprung sowie das Herauftauchen von Gegenständen.

Voraussetzung: Seepferdchen, Kinder müssen sich selbständig aus- und ankleiden können.

Gruppen A bis D

Hier trainieren alle Kinder von 6 bis 14 Jahren in verschiedenen Gruppen und werden von unseren Ausbildern und Trainern an die unterschiedlichen Schwimmstile sowie an das Rettungsschwimmen herangeführt. Natürlich kommen auch hier Abwechslung und Spiele nicht zu kurz.

Jugendtraining

Im Jugendtraining trainiert unser Wasserretternachwuchs von 14 bis 17 Jahren.
Neben dem Konditionstraining werden Schwimmstile und erweiterte Techniken wie Wenden, Schnorchelschwimmen, Streckentauchen oder das Schmetterlingsschwimmen erlernt bzw. vertieft . Außerdem werden sie in Rettungstechniken geschult und somit auf die Ausbildung zum Rettungsschwimmer im Wasserrettungsdienst vorbereitet.

Erwachsenentraining

In den Gruppen E1 (16 bis 24 Jahre) und E2 (ab 24 Jahren) Trainieren unsere Erwachsenen. Im Vordergrund steht hier das Erhalten und Verbessern der Fitness und das regelmäßige Üben von Rettungstechniken. Erfahrene Ausbilder üben und verfeinern die Schwimmtechnik zusammen mit den Teilnehmern.

Eintritt

Für die einzelnen Trainingseinheiten werden Bahngebühren aktuell in Höhe von 3 EUR fällig, diese werden beim Buchen eines Platzes von eurem Konto abgebucht.